Le sport santé avec Stéphane Diagana

Entreprise mutualiste à missions engagée auprès des entreprises, Harmonie Mutuelle organise le mardi 20 septembre à 18 h 30 au C.H.E.O.P.S de Limoges, son Harmonie Lab'Entreprises en présence de Stéphane Diagana, du Dr Bernard Cavé, médecin du travail de l'AIST87 et un représentant du MEDEF Limousin.

Ambassadeur d'Harmonie Mutuelle, le double champion du monde d'athlétisme partagera ses secrets de sportif de très haut niveau, ainsi que son expérience pour promouvoir auprès des entrepreneurs limougeauds les bienfaits du sport sur le bien-être des salariés et inciter à davantage pratiquer une activité physique. Seulement 1 dirigeant sur 5 a mis en place des initiatives pour favoriser la pratique d'activités physiques dans l'entreprise. À travers des témoignages d'experts, Harmonie Mutuelle et l'AIST 87 souhaitent encourager le développement du sport en entreprise. Car aujourd'hui, les études sont unanimes : pratiquer une activité physique et sportive procure de réels bienfaits sur la santé à tous les âges de la vie (bien-être, sommeil régulier ou encore bouclier contre les maladies cardiovasculaires). Et pourtant, comme l'explique Stéphane Diagana, « nous avons divisé par 8 en 200 ans notre niveau d'activité physique, en grande partie dû à nos modes de vie de plus en plus sédentaires. Souvent, notre vie professionnelle nous amène à être assis 7 heures/jour. Ajoutez l'heure passée dans les transports, et vous arrivez à des niveaux de sédentarité jamais connus dans l'histoire de l'humanité ! ».

Les trois experts démontreront que l'activité physique est une source d'amélioration de la santé des dirigeants et de celle des salariés, un levier de productivité, un facteur de fidélisation et d'attractivité des talents.

Inscription obligatoire et gratuite pour assister à l'évènement : https://www.eventbrite.fr/e/billets-le-sport-sante-un-levier-de-performances-pour-lentreprise-381611408997